qué son pausas activas No hay más de un misterio
Establecer horarios fijos para realizarlas de guisa regular sin interferir con las actividades laborales.Provoca un bienestar fÃsico y mental de los participantes, ayudando a disminuir la tensión muscular, mejorando la movilidad y postura e impactando positivamente en el bienestar de quienes participan.Memorándum una demo con Atlas y descubre cÃ